tag：大阪, 堀江, 神戸, 梅田, グラスファクトリー, GLASSFACTORY, 眼精疲労, 肩こり, 頭痛, 見えにくい, 目が痛い, 目が重い, 首こり, 目がかすむ, まぶたがけいれんする

こんにちは。

グラスファクトリー神戸店です。

皆さんは突然の肩こりに悩まされた経験はないですか？

肩こりの原因にはなかなか気づけないことがあります。
これが原因と思っていても、実は意外なことが原因になっている場合もあるのです。

治らない肩こり、メガネのせいかも？

一般的な肩こりの原因

一口に「肩こりの原因」と言っても、考えられる理由は様々。

代表的なものだと

• 重いものを持ち歩いている
• 片方の肩にカバンをかける癖がある
• 運動不足
• 長時間、車を運転する
• デスクワークにより、座りっぱなしになりがちである　　etc．

でしょうか。

最近はパソコンと向き合う時間が増えた方が非常に多いです。
リモートワークやオンライン授業の導入・本格化が主な影響の一つでしょう。

上記が原因であれば、適度な運動により改善する方もいるでしょう。
では、それでも治らない場合一体なにが原因なのでしょうか。

原因はメガネ？気づきにくい肩こりの原因

実は今かけているメガネが肩こりの原因かも知れません……。
もちろん、メガネやコンタクトそのものが肩こりの原因ではありません。
合わないメガネを使い続けることが原因の一つとなりえるのです。

見えるメガネ＝合っているメガネではありません。

どんなときに掛けるのか・見たいものはどこにあるのかが考慮されている必要があるのです。

用途に合ったメガネを使い、目や肩への負担を軽減しよう

視力はもちろん、何かを見ている時間や頻度は人それぞれ異なります。

まだまだ調節力がある若い目をされている人なら、今は常用メガネ1本で問題ないでしょう。
しかし、どんな目もいつかは衰えてきます。
見えにくさや疲れを感じていたら、今のメガネを見直すいいタイミングかも知れません。

合わないメガネの継続的な利用は、見るときに顎を引いたり付き出したりと姿勢を崩してしまう要因。
それが習慣になると、筋肉や関節への負荷も増し肩こりなどを引き起こします。

運転・外出時には遠近、自宅・オフィスでは中近といった具合に使い分けることで、目だけでなく体への負担も抑える事に繋がります。

実はメガネって結構後回しにされがちなんです・・・
見えにくいのはわかっていても、”全く見えないわけじゃない”からでしょうね。
でもその”全く見えないわけじゃない”が、体から送られたサインかも知れません。

病院や整体に行っても改善しない方は、一度今のメガネを見直してみましょう。

国内でも数少ない最先端のドイツ式両眼視機能検査で斜位、眼位矯正するプリズムメガネをお作りします。

今までは補正が出来なかったような”本当のメガネ”をお作り致します。
グラスファクトリーで行う”世界最新の視力測定”をご体験下さい。

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是非、下記視力測定予約フォームよりご予約いただき、グラスファクトリーで行う”世界最新の視力測定”をご体験下さい。

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